Pizza e banho de gelo são os segredos da estrela da natação Michael Phelps 

 Após conquistar três ouros e três recordes mundiais em Pequim, Michael Phelps revelou seus segredos para agüentar todo o esforço que tem feito durante esta semana. Alguns deles são curiosos, como comer muita pizza e tomar banhos de gelo.

- Estou comendo muita massa e pizza, muito carboidrato. Tenho dormido e comido tudo o que posso – disse Phelps, em uma entrevista coletiva, nesta terça-feira, após conquistar a terceira medalha de ouro nos 200m livres.

Para chegar a façanha de oito medalhas de ouro em Pequim, Phelps terá que nadar 17 vezes em nove dias de competição, e conseguir descanso e calorias suficientes para agüentar a maratona.

- Recebo duas massagens por dia e banhos de gelo – disse a estrela americana.

Phelps também segue uma rotina curiosa para acordar todos os dias.

- Levo um tempo para acordar todas as manhãs, mas é pelos Jogos. Levanto entre 4h30m e 5h, depois durmo outra vez por meia hora e depois me levanto – contou o nadador, que divide o quarto com outros cinco companheiros na Vila Olímpica.

Fonte: Globo esporte

Postagens Relacionadas