Uma mensagem SMS (mensagem curta de texto) será enviada para o celular cadastrado sempre que uma restituição de IRPF, referente a qualquer exercício a partir de 2008, for disponibilizada para resgate. Basta realizar o cadastro e fazer a ativação com sucesso.O usuário poderá ainda cancelar ou alterar o número do celular para o recebimento da mensagem SMS.

1º Passo: no título “Nova Solicitação”, cadastre o CPF e o número do telefone (8 dígitos) com o DDD (2 dígitos).

2º Passo: após o recebimento do código de ativação pelo celular, o usuário deverá retornar a página para “Ativar” o cadastro.

O sistema é interativo e fornecerá as demais informações necessárias passo a passo.

 Para efetuar o cadastro acesse AQUI

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Pizza e banho de gelo são os segredos da estrela da natação Michael Phelps 

 Após conquistar três ouros e três recordes mundiais em Pequim, Michael Phelps revelou seus segredos para agüentar todo o esforço que tem feito durante esta semana. Alguns deles são curiosos, como comer muita pizza e tomar banhos de gelo.

- Estou comendo muita massa e pizza, muito carboidrato. Tenho dormido e comido tudo o que posso – disse Phelps, em uma entrevista coletiva, nesta terça-feira, após conquistar a terceira medalha de ouro nos 200m livres.

Para chegar a façanha de oito medalhas de ouro em Pequim, Phelps terá que nadar 17 vezes em nove dias de competição, e conseguir descanso e calorias suficientes para agüentar a maratona.

- Recebo duas massagens por dia e banhos de gelo – disse a estrela americana.

Phelps também segue uma rotina curiosa para acordar todos os dias.

- Levo um tempo para acordar todas as manhãs, mas é pelos Jogos. Levanto entre 4h30m e 5h, depois durmo outra vez por meia hora e depois me levanto – contou o nadador, que divide o quarto com outros cinco companheiros na Vila Olímpica.

Fonte: Globo esporte

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A seleção brasileira de judô fechou o Campeonato Pan-Americano Sênior, em Miami, com medalhas de ouro por equipes tanto no masculino quanto no feminino. Érika Miranda, Eduardo Santos e Leonardo Leite ainda foram selecionados para o “time das estrelas” da competição.A equipe feminina não teve dificuldade para passar pelos Estados Unidos (prata), pela Colômbia e pelo México (bronzes). As brasileiras fizeram 3 a 2 nas americanas e 4 a 1 nas colombianas e mexicanas.

Já os homens tiveram um pouco mais de emoção na disputa. Depois de abrir 3 a 2 nos Estados Undios, fizeram 5 a 0 na República Dominicana e 3 a 2 na Argentina na última rodada, num confronto eletrizante.

 Valeu Judocas e vamos todos rumos a pequim 2008.

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A categoria pesado feminino do judô brasileiro terá outra chance de carimbar o passaporte para Pequim. A partir desta quinta-feira, em Orlando, nos Estados Unidos, acontecerá o Pan-Americano de judô, que será a última seletiva continental para a Olimpíada.

O Brasil está em sexto lugar no ranking pan-americano nesta categoria, com 35 pontos, 11 atrás do líder Equador. No feminino, os três primeiros países da lista continental garantem vaga nos Jogos. Dessa forma, o País precisa alcançar a Venezuela, que está em terceiro com 38 pontos.

“Não vai ser fácil conseguir a vaga, mas, também, não é uma tarefa impossível para uma atleta do nível da Priscila (Marques), que já conquistou expressivos resultados internacionais nas últimas temporadas, como o bronze nos Jogos Pan-Americanos”, comentou o coordenador técnico da Confederação Brasileira de Judô (CBJ), Ney Wilson.

Priscila, por sua vez, espera mudar a história de 2004, quando não conseguiu a vaga em Atenas. “Não quero conseguir a vaga de titular da Seleção e ficar fora das Olimpíadas porque minha categoria não se classificou. Penso em Pequim o tempo inteiro e enquanto houver uma chance mínima eu vou acreditar que posso conseguir”, garantiu a judoca.

No Pan-Americano, além da pesado feminino, o Brasil será representado em mais 13 categorias, as quais já possuem classificação para os Jogos Olímpicos.

Dessas 13, cinco delas garantiram lugar nos Jogos por terem ficado entre os cinco primeiros colocados no Mundial de 2007, caso das categorias meio-leve masculino e feminino, meio-médio masculino, meio-pesado masculino e pesado masculino

Força Priscila o Blog do Lapate estará enviando muitas vibrações positivas, para que vc faça um ótimo Pan-Americano, e consiga a tão sonhada vaga olímpica, Boa Sorte.

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Vanderlei Cordeiro de Lima não disputará os Jogos Olímpicos de Pequim. Após passar por um exame na terça-feira em São Paulo, o maratonista brasileiro, medalha de bronze em Atenas 2004, foi informado de que não está em condições de disputar a Maratona de Praga, no domingo, e desta forma não poderá melhorar seu índice para a disputa de Pequim 2008.

O veterano atleta, 38 anos, sofreu uma inflamação no músculo adutor da coxa esquerda há seis semanas, enquanto realizava treinamentos. Embora sua situação esteja melhorando gradativamente, Vanderlei não estará nas condições mínimas para disputar a prova na República Checa (a última na tentativa de obter um dos três melhores tempos brasileiros para a Olimpíada).

A desistência de Vanderlei, ironicamente, contradiz o que o próprio atleta comentou na última segunda-feira. Na ocasião, o maratonista reconheceu que a lesão ameaçava sua participação em Praga, mas que abriria mão da disputa apenas no dia da prova.

“Todo meu trabalho foi para estar presente (na Olimpíada)”, lembrara o brasileiro. “Nós, atletas, estamos sempre além do limite, enfrentando diferentes obstáculos e este é mais um. De qualquer jeito, vou tentar. Somente se no dia sentirmos que não vai dar, aí desistiremos”.

O Brasil tem direito a enviar três maratonistas com índice A para a disputa da Olimpíada. Vanderlei Cordeiro de Lima, no entanto, detém a marca de 2h12min53, apenas a quarta melhor do país: atrás de Marílson Gomes dos Santos (2h08min37), José Teles de Sousa (2h12min23) e Franck Caldeira (2h12min32).

Força Vanderlei, O Blog do Lapate deseja melhoras para sua contusão, e você vai conseguir disputar a Maratona .

Fonte: Gazeta Press

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Primeira aparição em Olimpíadas: 1964

Criado por Jigoro Kano em 1882, no Japão, como mistura de outras artes marciais, o judô foi um dos primeiros esportes a entrar no programa dos Jogos Pan-americanos (em São Paulo-63) antes de figurar no programa dos Jogos Olímpicos (só entrou em Tóquio-64). A técnica do judô consiste basicamente em usar a força do oponente para derrubá-lo. Não são permitidos chutes ou socos e as lutas duram cinco minutos. Os combates de judô podem ser vencidos de vários modos, dependendo dos golpes realizados ou infrações aplicadas. Mas o meio mais direto de se chegar à vitória é pelo ippon, o golpe perfeito, em que o adversário é levado a cair de costas contra o dojô ou imobilizado por 25 segundos.

Berço do judô, o Japão é a principal candidato às medalhas douradas. Prova da hegemonia nipônica ocorreu em Atenas-2004, quando o páis conquistou oito medalhas de ouro na modalidade.

Mas atualmente o judô possui grande equilíbrio de forças se for levado em conta a divisão por países. Geórgia, França e Rússia (Europa), Estados Unidos e Brasil (Américas) e Coréia do Sul (Ásia) podem ser sérias ameças à hegemonia japonesa.

Provas: (no masculino): acima de 100kg, até 100kg, até 90kg, até 81kg, até 73kg, até 66kg, até 60kg.

(no feminino): acima de 78kg, até 78kg, até 70kg, até 63kg, até 57kg, até 52kg, até 48kg.

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